[虛擬辦公室 Virtual Office] 生命樹輔導及培訓中心 (LIFE TREE COMPANY LIMITED 生命樹有限公司)

靜觀自我關懷 (Mindful Self-Compassion) 建基於實證研究上，以靜觀為本，培養自我關懷，提高我們面對困苦和感受幸福的能力。在我們遇到困難時，靜觀和自我關懷在一起構成了一種溫暖、以愛連繫、且覺察當下的力量。

梁錦堂 Eric Leung Kam Tong

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